Hoạt động 1
1 Bóng đá
2 Cầu lông
3 Bóng bàn
4 Cờ vua
5 Trượt ván
6 Bơi lội
7 Bóng rổ
8 Bóng chuyền
Hoạt động 2
Trong số các vận động viên Việt Nam, người mà em ngưỡng mộ nhất chính là "rái cá" vùng sông Gianh - kình ngư Nguyễn Huy Hoàng. Sinh ra trong một gia đình chài lưới nghèo tại Quảng Bình, Huy Hoàng đã vươn lên trở thành ngôi sao sáng giá của bơi lội nước nhà với hàng loạt huy chương vàng tại các kỳ SEA Games và thành tích ấn tượng trên đấu trường quốc tế. Điều khiến em khâm phục nhất ở anh không chỉ là tốc độ dưới nước mà là ý chí sắt đá và sự kiên trì bền bỉ. Để có được những giây phút vinh quang trên bục nhận huy chương, anh đã phải trải qua những năm tháng tập luyện khổ cực, xa gia đình và đối mặt với áp lực thi đấu đè nặng. Từ câu chuyện của anh, em đã học hỏi được bài học quý giá về tinh thần vượt khó. Anh dạy em rằng, xuất phát điểm không quyết định tất cả, chỉ cần có đam mê và nỗ lực không ngừng nghỉ, chúng ta hoàn toàn có thể chinh phục được những đỉnh cao mới. Mỗi khi gặp khó khăn trong học tập, em lại tự nhủ phải mạnh mẽ và quyết tâm như cách anh Huy Hoàng đã rẽ sóng vươn lên. Anh chính là nguồn cảm hứng lớn lao để em hoàn thiện bản thân mỗi ngày.